Støttehåndtak er blant de mest effektive og rimelige og tilgjengelige boligmodifikasjonene du kan gjøre, og de er nærmest essensielle for eldre som ønsker å sikre sin egen sikkerhet. Når det gjelder fallrisiko, er baderom et av områdene med høyest risiko, med glatte og harde gulv. Riktig installerte støttehåndtak kan gi økt stabilitet når du bruker toalettet, dusjen eller badekaret.
Men når man vurderer å installere støttehåndtak i et hjem, er det vanlig å spørre: Hvor høyt bør støttehåndtakene installeres?
Generelt bør støttehåndtak monteres i den høyden som er mest passende for hovedbrukeren. I henhold til ADA-standarder bør støttehåndtak bak monteres i en høyde mellom 89 og 91 cm over det ferdige gulvet i badekar, dusj eller bad. Dette er et godt utgangspunkt.
Når det er sagt, selv om det er lurt å vurdere dette utvalget som en veiledning for installasjon, vil den beste høyden for støttehåndtak alltid være der det vil være mest sikkert og komfortabelt for den tiltenkte brukeren. En liten person vil trenge støttehåndtak plassert lavere enn en høy person, og et hevet toalettsete vil også endre ting. Og selvfølgelig, hvis du ikke installerer håndtakene på riktig sted, er det lite sannsynlig at de vil bli brukt av personen de er ment for!
Før du monterer støttehåndtak, er det lurt å være oppmerksom på bevegelsene i de tiltenkte brukernes baderomsrutine for å identifisere områdene der de naturlig trenger støtte og i hvilken høyde håndtakene vil være mest egnet for dem.
Det er avgjørende å være oppmerksom på disse områdene, spesielt i forflytningssituasjoner som å reise seg fra toalettsetet, sette seg ned og gå inn i eller ut av badekaret eller dusjen.
I tilfeller der en person kan fullføre rutinen uten hjelp, er det viktig å merke seg om de føler seg svimmel, svak eller for sliten på noe tidspunkt, og å plassere støtte strategisk for å imøtekomme dette.
Hvis du har problemer med å finne de beste plasseringsalternativene som er tilgjengelige for deg, kan det være verdt å samarbeide med en kompetent ergoterapeut for å vurdere den ideelle høyden på støttehåndtak og utforme en personlig plan for oppussing av hjemmet som vil forbedre sikkerhet, stabilitet og funksjonalitet.
Forøvrig, hvis badet ditt har en håndklestang installert, kan det være verdt å vurdere å erstatte denne med et støttehåndtak i stedet. Den nye stangen kan fungere som håndklestang, samtidig som den gir god stabilitet når du går inn og ut av dusjen.
Til slutt, selv om denne artikkelen spesifikt har tatt for seg høyden på støttehåndtakene på badet, er det også verdt å vurdere å installere støttehåndtak andre steder i hjemmet ditt. Å ha dem langs trinn kan øke stabiliteten, sikkerheten og uavhengigheten din hjemme betraktelig!
Publisert: 07.09.2022
