«Fall» har blitt den viktigste dødsårsaken blant eldre over 65 år i Kina på grunn av skader. Under «Helsepublisitetsuken for eldre», lansert av den nasjonale helsekommisjonen, ble prosjektet «Nasjonal helsekommunikasjon og -fremmelse for eldre 2019 (Respekt for eldre og barnslig fromhet, forebygging av fall og sikring av familiens velvære)», som ble ledet av helsedepartementet for eldre i den nasjonale helsekommisjonen og arrangert av den kinesiske gerontologi- og gerontologiforeningen, lansert den 11. Syv institusjoner, inkludert avdelingen for aldringskommunikasjon i den kinesiske gerontologi- og geriatriforeningen og senteret for kroniske sykdommer i det kinesiske senteret for sykdomskontroll og forebygging, utstedte i fellesskap de felles tipsene for eldre for å forhindre fall (heretter referert til som «tipsene»), der de oppfordrer hele samfunnet til å gjøre en innsats for å styrke den personlige bevisstheten til eldre, fremme aldringsreformen for eldre hjemme, og være oppmerksomme på den alvorlige trusselen fall kan utgjøre for eldres helse og liv.
Fall er en alvorlig trussel mot eldres helse. Hovedårsaken til traumatiske brudd hos eldre er fall. Mer enn halvparten av de eldre som kommer til medisinske institusjoner hvert år på grunn av skader, er forårsaket av fall. Samtidig, jo eldre de er, desto høyere er risikoen for skade eller død på grunn av fall. Fall hos eldre er relatert til aldring, sykdom, miljø og andre faktorer. Nedgang i gangstabilitet, syns- og hørselsfunksjon, muskelstyrke, beinforringelse, balansefunksjon, sykdommer i nervesystemet, øyesykdommer, bein- og leddsykdommer, psykologiske og kognitive sykdommer, og ubehag i hjemmemiljøet kan øke risikoen for fall. Det foreslås at fall kan forebygges og kontrolleres. Det er en effektiv måte å forhindre fall på å forbedre helsebevisstheten, forstå helsekunnskap, aktivt utføre vitenskapelig trening, utvikle gode vaner, eliminere risikoen for fall i miljøet og riktig bruk av hjelpeverktøy. Trening kan forbedre fleksibilitet og balanse, noe som er svært viktig for eldre. Samtidig anbefales ordet "sakte" i eldres hverdag. Snu deg rundt og vri hodet sakte, reis deg sakte opp av sengen, og beveg deg sakte og gå ut. Hvis den gamle mannen faller ved et uhell, må han ikke reise seg for raskt for å forhindre mer alvorlige følgeskader. Det bør spesielt huskes at når eldre faller, enten de er skadet eller ikke, bør de informere familiene eller legene sine i tide.
I uttalelsene om å fremme utviklingen av eldreomsorgstjenester utstedt av Statsrådets generalkontor, foreslås det å fremme byggingen av infrastruktur for eldreomsorgstjenester, inkludert implementering av prosjektet for tilpasning av eldreboliger. Tipsene som ble utgitt denne gangen, understreker også at hjemmet er stedet der eldre faller oftest, og det aldrende hjemmemiljøet kan effektivt redusere sannsynligheten for fall hos eldre hjemme. En aldringsforvandling av hjemmekomfort inkluderer vanligvis: plassering av rekkverk i trapper, korridorer og andre steder; eliminering av høydeforskjellen mellom terskel og gulv; installering av skiftekrakk med passende høyde og rekkverk; erstatning av glatt underlag med sklisikring; en trygg og stabil badestol skal velges, og en passende sittestilling skal brukes for bading; installering av rekkverk i nærheten av dusjområdet og toalettet; installering av induksjonslamper i felleskorridorer fra soverom til bad; valg av seng med passende høyde, og plasser en bordlampe som er lett å nå ved siden av sengen. Samtidig kan endringen av hjemmets aldringsforvandling evalueres og implementeres av profesjonelle institusjoner.
Publisert: 30. desember 2022
